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在人类历史的进程当中，色情视听一直是个颇为敏感的话题，大多数时间我们选择避而不谈，但伴随着网络媒介的引入和发展，色情内容的形式也从古城遗址中的露骨壁画和雕塑转变成为了网络平台上挑逗诱惑、引人遐想的“软色情”。

根据最新的调查问卷公布的样本数据显示，观看过情色电影的男性与没有观看过的比例大概在8：2。

在大部分浏览过色情片的男性以绝对优势强势占座的情形之下，我们不禁要强调的是，色情片或许并没有想象的那么好看，它所带来的危害和负面影响更是让人难以置信。

诚然，我们的大脑渴望着新奇与变化，所谓“食色性也”，当我们看到不同的体型、不同的面孔，加之我们长久以来隐晦、匮乏的性教育，诱发着男性以及越来越多的女性沉迷在色情内容当中难以自拔。

但根据美国得克萨斯大学卫生科学中心的研究结果显示，观看色情内容对大脑产生的过度刺激，会抑制神经系统的奖赏机制，从而引发成瘾行为。

简而言之，就是当我们观看色情内容时，大脑分泌的多巴胺（一种可以使人体感受愉悦的神经递质）会劫持我们的大脑，从而引发观看色情内容的成瘾行为。

这一现象与药物成瘾的原理相同，当我们放下手机、电脑，停止观看类似内容的时候，我们会感觉异常焦虑，哪怕继续重复相似的行为已经不能带给我们快乐和期待，我们也会选择持续。

从这一角度来看，色情内容所造成的成瘾机制给我们生活带来的负面影响是十分可怕的，乃至是灾难性的。

在美国最大的国际化戒色社区Reddit当中潜伏着六百多万想要摆脱色情成瘾行为的人们，他们饱受着肾虚气短、脱发油腻、抑郁症、焦虑症、强迫症、自闭症等生理及心理问题的困扰，毫无疑问，过度观看色情片已经严重影响了这一部分人的正常生活。

或许对于很多单身人士来说，在观看色情影视资料的过程中可以制造出一种短暂摆脱孤独感的幻象，但根据英国剑桥大学的研究人员在心理学杂志上刊登的一份调查报告显示，色情内容会让大脑产生了恋爱的错觉，误以为自己与异性产生了一些私密的情感，但在跌落现实之后，巨大的落差感会让人感受到更为强烈的负面情绪。

色情内容会逐步摧毁我们感受情感的能力，当我们在短期内爆发性地分泌多巴胺，就为我们的焦虑和抑郁奠定了基础。

研究表明，相比远离网络色情的人群，色情消费者中抑郁的症状更明显，生活质量较低，心理状况较差。

更严重的是，持续性地追求高强度刺激或许会导致现实生活当中犯罪率的上升。

在一项跟踪调查当中发现，在色情网站上观看热度最高的影片当中，有88%的镜头含有对女性的身体攻击。

与此同时，色情内容的新鲜刺激伴随着时间的积累会使人的感官钝化，一旦适应了多巴胺的密集轰炸，会导致我们的大脑将色情内容当作奖赏，并形成一个特别有效的铭记过程。

就像当我们感受到饥饿会立即想到食物一样，当我们的大脑给出收获快乐类似的指令，我们也会重拾观看色情片这一成瘾行为，由此会导致我们拒绝在现实生活当中寻求快乐和解决问题，转而去寻求一些短暂的、即时的满足，比如观看色情影像、报复性打游戏、暴饮暴食等等，都是类似的道理。

针对色情内容成瘾行为，纽约州精神病研究所的Gregory Tau博士对此曾表示：“凡事过犹不及，能控制好度就不会让事情变得更糟糕。”

而色情网站上种类繁多的影片也正是利用了人性的弱点，满足了观众天马行空的幻想和癖好，不断提高他们的快感阈值。

从这一点来说，我们自认为观看色情片是为了“望梅止渴”，实际上却是“画饼充饥”，只会令我们感受到愈发浓烈的空虚和孤独。

由此可见，色情片带给我们的危害可能远超出我们的想象，在阅读本文之后，如果你发觉色情片已经对你的生活产生了不良影响，或许你应该行动起来，积极主动地面对生活中存在的问题，将自己从不良的生活方式中抽离出来，摆脱依赖、做回自己。

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作者 | 孙荣

编辑 | 生煎包

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

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