肯尼亚共和国位于非洲东部，简称肯尼亚，国土面积的18%为可耕地，其余主要适于畜牧业，国土面积582646平方公里，首都内罗毕，全国分为47个郡，人口4756.4万，全国共有44个民族。

到肯尼亚出海关后一般还会有老黑问你要护照看，这种看似是工作人员的老黑一般拿了你的护照后就要从你身上拿点东西才给回你护照，一般很多国人怕麻烦就5美金石美金的给了，有的见掏钱容易可能还要更多，跟老黑的官方人员能忽悠就忽悠，你要比他们更能忽悠。

肯尼亚的治安方面比较不安全，晚上不要出门，白天最好不要步行出门，即使出门应结伴而行。注意观察周围环境，警惕可疑人物，如迷了路，千万不要在马路上来回行走，应走进商店等相对比较安全的地方，伺机寻求帮助。

到肯尼亚后要选择有信誉的知名旅馆入住，最好不选底层房间，随时关好门窗。如有人敲门，确认后再开门。出门旅游或就餐时要随身带上现金（但不要带太多或被暴露在公共场所）、护照和其它证件。

如果有当地对接人，落地不要自己随意乱走，刚来不要自己打车去目的地，路上会发生的幺蛾子多到你没法想象，乖乖等对接人来接你。大概率高速公路堵车，养成上车锁门的习惯，等红绿灯、堵车的时候不小贩或者陌生人跟你搭话不要开窗开门。

在体育方面肯尼亚最主要的长跑很厉害，基本每届奥运会都能收获男女马拉松冠军：埃鲁德·基普乔格是该国最受欢迎的运动员，拿下里约奥运会、东京奥运会男子马拉松冠军，也是全球马拉松第一个破2小时的运动员。

生活费方面因人而异不好说，那里贫富差距实在很大，便宜的 人民币十块钱就有半只炸鸡或者一顿饭，不到一块钱就有饼吃，贵的人均五六百的中餐也有，电子产品比国内贵如果去的话可以带几个iPhone去卖。（前提是不要被抢了）

房租感觉比国内贵，但也有高有低。最好住在富人区或者使馆区，小区安保好很多。跟国内不一样，这种小区都是外面用监狱那种铁丝网围着的，住户基本都认识不会有乱七八糟的人进来。

在内罗毕中国人在警察等公务员眼里是肥羊，不管合不合规，警察见到中国人都会想方设法敲诈一笔。遇到这种事，只要是合规也不要过分恐惧，据理力争，但不要去跟警察冲突，拨打某某馆电话（虽然一般都不管事没太大屁用），装穷。

当地人的汽车，虽然是国外进口的七八手旧车，但是前后侧面车窗、所有的灯罩、后视镜玻璃，凡是能拆卸的地方，甚至包括雨眉这种不值钱的东西上面，都印着他的车牌号。俩后视镜甚至是用铆钉和钢丝绳跟车身连起来的。

本地餐也还可以接受，肯尼亚的中国餐厅很多，什么样的都有，日料韩料都有，所以不存在吃不惯的。肯尼亚人餐桌上的主要食物是雅玛乔玛、乌噶里、苏库马、加帕提，主食是乌噶里，是一种用玉米面烹饪的粘稠状、可以团成形状的软玉米糕。

肯尼亚是世界上公认的观赏非洲野生动物和鸟类的最佳国度。当你来到广袤的非洲草原，可以看到狮子匍匐着穿过草丛，悄悄逼近猎物；看成千上万的角马义无反顾，横渡怒涛汹涌的河流；看一群群的火烈鸟在如镜的湖面掠过，宛如一片霓虹。