昨天下午，一位多年前的学生小刘，咨询我，如何提高英语口语水平？我不揣浅陋，谈了一些自己的看法，提了些建议。
去年，小刘老公因公外调菲律宾工作，为了方便，她也不远万里，随老公来到了菲律宾。刚开始，每天呆在家里无所事事，就想着找点事情做一做。
于是，在当地学习了会计学，并考上了从业证书，找到了一份会计工作。然而，蹩脚的英语口语成了沟通交流的障碍，所以希望加强英语口语训练，希望未来能有更大的发展。
机遇无处不在，前提是要做好准备。令人欣慰的是，现在的80后，甚至90后父母，都非常重视孩子的英语启蒙，拓宽孩子未来的发展道路。
现在的问题是，很多家长在孩子上幼儿园或小学阶段，通过各种手段，提高了孩子的英语口语水平。但是，随着孩子功课的日益加重，慢慢松懈了口语训练，所以孩子的英语听力和口语水平不断地退化，真的是非常可惜。
回到刚才小刘的话题，因为当时时间所限，我只是谈了一些肤浅的认识，没有深入分析。这两天，我又整理了一下思路，并进行了认真的思考，总结出练好英语口语的四个环节：
01
单词重音
练好地道的英语口语，先从学习单词重音开始。
对于启蒙阶段的孩子，直接模仿单词发音即可。随着英语水平的提高，应该熟悉一些音节和单词重音的知识。
简单地说，一个元音和附近的辅音构成一个音节，因此，有了单音节词，双音节词，喝多音节词。
单音节词：dog, bite, dream, sun, swim, earth等。单音节词本身就重读，这个比较简单好记。
双音节词：a-pple, for-get, a-bout, di-slike, ha-ppy等。
多音节词：beau-ti-ful, im-por-tant, di-ffi-cult, im-po-ssi-ble, ne-ce-ssa-ry等。
熟悉了音节之后，我们来看看单词重读的一些规律：
1、带有以下前缀的单词：a-, ab-, ac-, ad-, al-, be-, con-, de-, dis-, em-, en-, in-, mis-, re-, tans-, un-重音往往落在第二音节上。例如： a'bout, ab'duce, ac'cede, ad'mire, be'long, con'sult, de'tect, dis'like 等。
2、带有以下后缀的单词：-eous, -ial, -ian, -ic, -ics, -ient, -ion, -ious, -ish, -it, -liar, -sive, -tal, -uous重音通常在倒数第二音节上。例如： oc'casion, re'lation, as'tonish, de'posit, mu'sician 等。
3、三个音节以上的多音节词，除了主重音外往往还带有一个次重音。次重音多落在第一个或第二个音节上。 如：pr′onunci′ation, ex′ami′nation等。
4、双音节词的重音一般落在第一个音节上。例如: ′daily, ′matter, ′clever等。
了解了这些规律之后，阅读的时候，即使遇到不认识的单词，一般也能读对单词的重音。
02
句子重音
如果我们在说英语的时候，每个句子都是同一个语调，每一个单词都是同样清晰，那就显得非常生硬，没有乐感。
句子重音，可以体现句子的节奏感和韵律感，听起来 抑扬顿挫；突出重点，使听者更容易理解。
一般来说，实词在句子中需重读，比如，代词、动词、名词、形容词、副词、数词等。虚词一般不重读，比如，感叹词、介词、冠词、连词等。
在以下情况下，虚词也要重读。强调或突出某个虚词或be动词时。介词在句首时往往要重读。句子末尾的be动词和助动词一般要重读。例如：---Do you like music? ---Yes, I do. （这里的do要重读。）
在此基础之上，要不断地模仿，通过模仿提高语感。
03
影子训练
影子练习（shadowing），也叫跟读练习。它的一大特色就是训练听说同步。
现在不仅仅是口译员，很多英语初学者，也开始使用这一方法，训练听力和口语。
对于初学者，尽量选择经过反复观看过的动画片，因为内容已经非常熟悉，同步模仿的时候，容易跟上节奏。建议先从绘本音频入手，比如《Oxford Reading Tree》, 另外，动画片《Peppa Pig》也不错，语速中等，适合同步跟读。
万事开头难。一开始，可以选择一两分钟的内容反复训练，慢慢适应了之后，再延长训练时间。
影子训练的最大作用，是训练了口腔肌肉的灵活性，使口腔肌肉和大脑对单词和句子产生条件反射，提高了反应速度。
04
自言自语
在没有陪练的情况下，自言自语是一种不错的口语训练方法。
自己和自己说英语，不受时间和地点的限制，通过长时间训练，达到提高口语的目的。
首先，自己创设语言环境，选择熟悉的话题，随心所欲地开始说，不要在意准确性和流利性。
其次，每次阅读之后，进行复述练习。用自己的语言将阅读内容复述下来，这也是一种自我练习。
在有人的公共场所，可以进行无声的自言自语练习，只动嘴型，或是心里默说的形式，不受周围环境的影响。
在无人的家庭环境，可以大声自言自语练习，从熟悉的话题，逐渐过渡到如何话题。
我是苗爸，“职业化家庭英语启蒙训练”推广人。我会每天分享英语启蒙和高考英语相关的原创文章。
今天的分享到此结束。我们明天再见！