脂肪对人体的作用(脂肪对人体的作用及功能) 宏观研究 2023-07-30 04:41:00 21 因此，脂肪的质量对健康的影响更大，我们要想追随健康饮食模式，就要在【用油】和【选肉】上下功夫，将日常用油换成不饱和脂肪酸含量较高的橄榄油，多吃鱼肉海鲜，少吃猪牛羊这样的红肉... 阅读全文
